Abrazando el cambio - Inteligencia del corazón

Acerca de este taller

Herramientas para sanar el cuerpo, vivir la tranquilidad y estar en conexión implican un camino consciente hacia el equilibrio integral entre mente, cuerpo y espíritu, donde cada práctica adoptada se convierte en un puente hacia el bienestar profundo. A través de hábitos como la respiración consciente, la meditación, el movimiento corporal y la alimentación equilibrada, es posible reconectar con uno mismo, liberar tensiones acumuladas y permitir que el cuerpo recupere su capacidad natural de sanación.

Objetivos del taller

• Comprender la estructura y funcionamiento del cerebro, incluyendo el sistema reticular, los hemisferios cerebrales y las ondas del pensamiento, para reconocer su influencia en la percepción y conducta.
• Identificar y transformar creencias limitantes mediante el entendimiento de los procesos mentales y su impacto en la realidad personal.
• Explorar la relación entre la materia, las moléculas, los átomos y las posibilidades de creación, desarrollando una visión integral de la realidad.
• Desarrollar la conciencia del corazón y la coherencia emocional, integrando herramientas de superación que promuevan bienestar, equilibrio y conexión interna.

Contenido del programa

• El cerebro y sus estructuras
• Sistema reticular
• Las creencias limitantes
• Los hemisferios cerebrales
• Las ondas del pensamiento
• Materia, moléculas y los átomos
• Las posibilidades de creación
• El corazón y sus características
• Conciencia del corazón
• Coherencia
• Herramientas de superación